随着智能手机的发展和普及，有一种人越来越多地出现在我们的身边，只要有空闲时间，他们总是拿着手机或者其他智能设备不断翻阅，永远“低着头”是他们共同的特征。记者在调查中发现，如今的“低头族”是随处可见，这不但影响着他们的健康和安全，还有更多的人因长期低头而忽视了与他人的交流和沟通……
当心疾病找上门
27岁的邱女士“近视龄”已有10余年，双眼度数多年来都维持在500度左右。一年前，她换了部大屏智能手机，是个不折不扣的“低头族”。由于近来总觉得眼睛有些花，颈椎不舒服，看东西模糊，便去眼镜店准备重新配一副眼镜。可是双眼度数检查却让邱女士吃了一惊，左右眼均涨了100度左右的度数不说，右眼还被查出了散光现象。眼镜店的工作人员表示，这是由于其长时间、近距离地看手机屏幕，造成了眼睛过于疲劳，导致近视度数上涨，而长时间的不健康用眼也极易引发干眼症、视力模糊、近视等眼部疾病。
据了解，如果每天都是低头状态，使颈椎长期保持一个固定姿势，超过一定时间，就会引起肌肉疲劳，并容易造成两边不平衡，导致颈椎病、腱鞘炎、颈椎骨质增生等疾病找上门来。
手机变身“马路杀手”
除了对健康的伤害，“低头族”们如果在过马路、驾驶时“低头”，甚至还将危及自身及他人生命。
虽然没有具体的数据显示因“低头族”造成的交通事故，是否在与日俱增，但不分时间地点的做一个“低头族”是多么危险的一件事情，有调查表明，司机边开车边发短信时，发生车祸的概率是正常驾驶时的23倍。日前，记者在梅山路与皖西路交叉口的红绿灯处观察，短短十几分钟的时间内便有10余名市民边过马路边低头玩手机，这其中还包括了出租车司机、私家车车主和电动车司机。“一般等红灯的时候我就习惯性的玩会儿手机。”一个私家车主表示，虽然曾经有因为过度沉迷而导致没赶上绿灯的情况出现，可幸好也没出过什么大问题。
“低头族”请抬头
“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我在你身边，你却在玩手机。”如今，网络上的这句调侃的话语一语道破了人与人交往的现实。手机虽然是人与人之间沟通交流的工具，但如今它也把人与人之间的距离越拉越远。我们呼吁更多的低头一族们，每天低头的时间少一点，抬起头，不只是为了我们自身的健康和安全，更重要的是让我们能够融入社会中来，和亲朋好友多多交流沟通，加深感情，你会发现你的生活将变得比“低下头”时更加的丰富多彩。